Treningi w kameralnych grupach

Ruch to zdrowie – jest to fakt dostrzegany nie tylko przez lekarzy, terapeutów czy dietetyków.

Systematyczne ćwiczenia poprawiają samopoczucie i są skutecznym sposobem na wiele dolegliwości bólowych. Pozwalają obniżyć ciśnienie, cholesterol, zniwelować stres oraz ilość tkanki tłuszczowej.

BĘDĘ SPORTOWCEM

Dla dzieci w wieku 8-12 lat. Podczas zajęć dzieci będą rozwijać swoje zdolności motoryczne i gimnastyczne, poczucie własnej wartości i umiejętność gry zespołowej, z zachowaniem nacisku na zabawę i bezpieczeństwo. Rozwijamy wytrzymałość i ogólną sprawność fizyczną u dzieci, które w tym wieku są szczególnie podatne na spędzanie wielu godzin bez ruchu w szkole, a także przed ekranem telewizora czy komputera.

AKTYWNY MALUCH

Dla dzieci w wieku 4-7 lat. Aktywność w młodym wieku procentuje w przyszłości. Ruch jest niezbędny do prawidłowego rozwoju. Na tym etapie dzieci budują swoją siłę, równowagę, zwinność, gibkość i koordynację. Pozwól nam zaszczepić w swoim maluchu pasję do sportu. Zapewnimy mu doskonała zabawę!

JOGA MEDYCZNA

JOGA MEDYCZNA

Jest to połącznie pozycji z jogi i klasycznej kinezyterapii co daje gwarancję optymalnego efektu leczniczego jak i profilaktycznego. Jest to potężne narzędzie do rozwoju świadomości własnego ciała. Nasi prowadzący zajęcia z jogi są także fizjoterapeutami odbywającymi szkolenia poza granicami kraju, co dodatkowo wpływa na skuteczność i profesjonalizm ich działania.

ZDROWY KRĘGOSŁUP

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Jest to program  ćwiczeń dla każdego bez względu na wiek czy poziom aktywności, polegający na wzmacnianiu, rozciąganiu oraz stabilizacji ciała. Zajęcia w kameralnych, kilkuosobowych grupach pozwalają na stałą kontrolę przez prowadzącego prawidłowości wykonywanych ćwiczeń.

WADY POSTAWY

Niedobór codziennej aktywności fizycznej, stres i przeciążenie obowiązkami sprawiają, że dochodzi do osłabienia mięśni utrzymujących prawidłową postawę ciała. Problem coraz częściej dostrzegany jest u młodych osób i dzieci. Zapraszamy na ćwiczenia profilaktyczne i korygujące już powstałe wady postawy.

Zapraszamy na konsultację do kliniki Osteopatii DecClinic

 

Więcej informacji pod numerem 

tel. +48 506 190 577

CO LECZYMY

KRĘGOSŁUP:

KRĘGOSŁUP:

dyskopatia ● rwa kulszowa ● kręgozmyk ● zespół przeciążeniowo-bólowy ● ból kręgosłupa u kobiet w ciąży ● choroba zwyrodnieniowa ● choroby reumatoidalne ● mrowienia i drętwienia kończyn

GŁOWA:

GŁOWA:

bóle głowy ● zawroty głowy ● szumy uszne ● mrowienia i drętwienia twarzy ● zapalenia zatok ● dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch 

BIODRO:

BIODRO:

ból biodra ● ból pachwiny ● ból pośladków ● endoproteza

KOLANO:

KOLANO:

choroba zwyrodnieniowa ● endoproteza ● przyparcie rzepki ● uszkodzenia więzadłowe ● uszkodzenia łękotkowe ● przesunięcie piszczeli

BARK:

BARK:

uszkodzenie stożka rotatorów ● zamrożony bark ● zespół cieśni podbarkowej ● zapalenie kaletki ● urazy sportowe

ŁOKIEĆ:

ŁOKIEĆ:

urazy sportowe i pooperacyjne ● łokieć tenisisty i golfisty

STOPA:

STOPA:

skręcenia i zwichnięcia ● zerwania i zapalenia ścięgien ● hallux - paluch koślawy ● ostroga piętowa ● zaburzenia krążeniowe ● zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy

BRZUCH:

BRZUCH:

bóle brzucha ● bolesne miesiączki ● zaburzenie mięśni dna miednicy ● zaparcia ● refluks ● zespół jelita drażliwego

RĘKA:

RĘKA:

urazy sportowe i pooperacyjne ● zespół cieśni nadgarstka ● przykurcz dupuytrena

DECCLINIC
ul.Szczęśliwicka 54 lok. U1 
02-353 Warszawa Ochota

GODZ. OTWARCIA:
poniedziałek – piątek: 8.00 – 20.00

KONTAKT
telefon. +48 506 190 577
e-mail: kontakt@decclinic.pl

Copyright © Decclinic 2019
Polityka cookies  |  Polityka prywatności  |  Projekt mizzo.pl - Strony internetowe Warszawa

youtube   facebook